支援者が知っておきたい

人間関係がラクになる

バウンダリー入門

— 親子の“もやもや”をほどく

やさしい境界線の育て方 —

「いいよ」と返事したのに

胸の奥はザワザワ。

“察してほしい”が積み重なり

親子の毎日がちょっと苦しい——。

その“もやもや”の正体に

バウンダリー（境界線）と

身体感覚から光を当てます。

今回は、

前回大好評だった

半澤久恵さんをふたたびお迎えしての

アップデート版。

半澤さんは

『親子で人間関係がラクになる「バウンダリー」入門 』

の著者です。

２０２５年１１月に出版されました。

今回はこの書籍の

「出版記念」という意味でもあります。

ポリヴェーガル理論にも精通し

現場で活かすソマティック（身体志向）なアプローチも

専門的に行っている半澤さんだからこその

「バウンダリー」について

学ぶ場にしていきます。

今回の出版記念セミナーは

書籍で紹介されている実践のエッセンスを手がかりに

「子育てとバウンダリーの関わり」について

説明をしてもらい

さらに司会の吉里との対談の時間も設けます。

「言わない優しさ」と

「言えない苦しさ」をどうほどく？

“過干渉”と“見守り”の線引きはどこ？

「NOと言っていい」をどう育てる？——

保育・学校・家庭のリアルな困りごとを

みなさんで考えていきたいと思っています。

親は「良かれ」が強すぎると

子どもの“体験する権利”や“自分で決める力”を

無自覚に奪ってしまうことがあります。

一方で、子どもは言葉にできないサイン

（表情・呼吸・肩の緊張・距離の取り方）で

境界の揺らぎを伝えています。

バウンダリーは

親子の安心と自律を育てる土台。

本セミナーでは、

書籍の要点紹介に加え

からだの感覚をヒントに境界を微調整する視点を重ね、

家庭・学校・支援現場で

すぐ試せる関わり方をお届けします。

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こんな方に

子育て支援・家族支援・

教育現場（保育／学校／放課後等デイ）に携わる方

医療・福祉・心理・司法の対人支援職で

子どもの安全と自律を支えたい方

“言える・断れる・頼れる”は

才能ではなく練習可能なスキル。

その第一歩は、

親の安心と子の安心を同時に大切にする視点です。

書籍の紹介 × 現場の問い × 対談で、

明日からの親子の会話が少しやわらかく

少しラクになる時間。

やさしい境界線を

いっしょに育てていきましょう。

アーカイブ動画も視聴できますので

お気軽にお申し込みください

＜講師の半澤さんからのコメント＞

子どもに伝える前に

まず私たち大人側が

安全で楽しいバウンダリーを知る、使う。

そんなふうに皆さんと

「じぶんのラクな在り方を見つける」ことを

探っていければと思います。

今回もお話できるのを楽しみにしています😊

どうぞよろしくお願いします！